본문 바로가기

전체 글

(22)
VUOTO. 용기
청소 브러시 사용 용도
라스트 워. 본부 31-35레벨. 31레벨 테크센터 30레벨병영 30레벨탱크/비행기/미사일 센터 30레벨석유 1.2M 강철 1.2G 식량 1.3G 금화 433.5M32레벨테크센터 31레벨병영 31레벨장벽 31레벨 탱크/비행기/미사일 센터 31레벨석유 1.9M 강철 1.4G 식량 1.4G 금화 484M33레벨테크센터 32레벨병영 32레벨 병원 32레벨 연병장 32레벨 탱크/비행기/미사일 센터 32레벨석유 3.3M 강철 1.6G 식량 1.6G 금화 527M34레벨테크센터 33레벨병영 33레벨장벽 33레벨연맹센터 33레벨탱크/비행기/미사일 센터 33레벨석유 5.9M 강철 1.6G 식량 1.6G 금화 552.5M35레벨테크센터 34레벨병영 34레벨탱크/비행기/미사일 센터 34레벨병원 34레벨연병장 34레벨석유 11.9M ..
새싹 채소 - 알팔파 1 day2 day3 day5 day7 day잘 자라고 있다~8 day9 day잘 자라줘서 고마워~❤🧡💛💚🩵💙💜🩷
새싹채소 유채. 적양배추. 1 day무럭무럭 자라주길~♡.♡2 day3 day5 day8 day뭐가 문제지? 씨앗 양을 시키는 대로 10g 맞게 넣었고, 물을 너무 많이 줬나? 어렵다
하이푸 풀쎄라 사용방법 https://www.youtube.com/watch?v=pueeGumXHjs
세이노의 가르치 : 피보다 진하게 살아라 - 세이노 2024. 9. 4. - 2024. 9. 20. 월라 오디오북 완독 - 월라 오디오북 이미지 캡쳐 -
대화의 힘 - 찰스 두히그 지음. 조은영 옮김 2024. 8. 27. ~ 2024. 9. 4. 월라 전자책 완독 - 월라 전자책 이미지 캡쳐 -
대능형근 (큰마름근) Major Rhomboid, 소능형근 (작은마름근) Minor Rhomboid 기시: 소능형근-제7 경추와 제1 흉추의 극돌기 대능형근-제 2~5 흉추의 극돌기 정지 : 소능형근-견갑극근 대능형근-견갑극근에서 하각까지의 견갑골 척추연 작용 : 견갑골의 후인과 하방회전 신경지배 : 견갑배신경(제5 경신경) 측지 : 견갑골의 최연을 따라 견갑골 하각 근처에서 촉지할 수 있다. O. Minor: C7 & T1 (spinous processes) Major: T2~ T5(spinous processes) I. Minor: root of spine of scapula Major : vertebral border of scapula from root of spine to Inferlor angle A. Retraction Downward rotation of scapula N. Dorsal ..
견갑거근 (어깨올림근) Levator Scapula 기시 : 제1~4 경추 횡돌기 정지 : 견갑골 상각에서 견갑극까지의 견갑골 척추연 작용 : 견갑골의 거상과 하방회전 신경지배 : 견갑배신경 (제5 경신경) 제3,4 경신경 가지 촉지 : 촉지할 수 없다. O. C1~4 (transverse processes) I. Vertebral border of scapula from superior angie to root of spine. A. Elevation Downward rotation of scapula N. Dorsal scapular nerve (C5) and branches of C3, 4 P. Cannot palpate 승강기의 역할을 하는 거근(evetor)은 승모근(trapezlus) 상부와 함께 어깨를 으슥올리는 작용을 한다.